生活點滴

　　更年期是人的一生中必然要經曆更年期症狀的 時期，更年就意味著在身體上和心理上可能引起的一系列變化，一提到更年期就會聯想到女性，其實男性也有更年期，只是沒有女性那麽明顯而已，這是因爲女性的 雌激素變化而引起的。提到更年期，就會聯想到那些情緒容易多變的女性，提到更年期就會聯想到那些經常失眠多夢、心神不定的女性，提到更年期就會聯想到那些 會出現各種內分泌失調的女性，因爲這些是女性更年期的主要症狀。

　　春季容易引起過敏的果蔬有很多台中糖尿病診所，尤其是一些“光感性”的蔬菜，被人體吸收後會産生光敏作用。這些光敏性的食物被人體吸收後，所含的光敏性物質會進入皮膚，再被陽台中失眠診所光照射，就容易與日光産生反應，引起皮膚紅腫、起疹等過敏症狀，也很容易誘發過敏性鼻炎。最近張小姐就發生過水果過敏的情況。張小姐在朋友家做客時吃了火龍果，之前她很少吃火龍果。誰知，這次火龍果吃多了，結果她“感冒”症狀嚴重，到一檢查是過敏性鼻炎！

失眠者多爲嚴寒季節出生
據統計分析，豐胸在嚴寒季節出生者與成年以後發生慢性失眠症存在一定關系。

青菜補充膳食維生素保持身材的減肥食譜
　　在健康減重均衡的飲食同時，所使用的是少吃多餐的形式，從食譜中可以看出纖維素是每天大量攝取的，纖維素有助于阻止坐骨神經痛治療方法脂肪的吸收，有助于把毒素排出體外，難怪她除了有好身材外，還有水嫩透亮的可人肌膚。

養老院床位費護理費夥食費該收多少都有規定
　　隨著人口老齡化的迅速來臨，社會對養老服務産生了旺盛的需求。但養老院收費標准參差不齊，一方面讓老百姓無從比較，另一方面也制約了整個養老服務産業的健康發展。爲此，我縣近日出台《紹興縣政府投資養老服務機構收費管理辦法》，在全省率先實施公辦養老院統一收費政策。

四種食療方，解決孕媽産後便秘失眠和缺乳！
1.便秘

秋季瘦身攻略 要減肥先排毒！
秋季是減肥季，很多MM都希望在這一季多多減掉一些肉肉痔瘡。可是很多MM不知道的是，排毒可是減肥過程中不可缺少的一部分。那麽，如何才能快速有效的排除體內的毒素呢?下面告訴你幾個排毒絕招吧!

中醫爲你答疑解惑針灸減肥
你知道什麽減肥方法最健康有效？中醫減肥是最佳答案，而針灸減肥又以見效快、沒有副作用，成爲許多瘦身達人的首選減肥方法。

瘦身餐享盡美味越吃越窈窕

春節少不了聚餐，而大餐似乎是減肥的天敵。其實，只要會吃，大餐不僅不會讓你囤積脂肪，還有助於減肥瘦身。以下的7款減肥食譜，就是你春節最好的瘦身餐，它們讓你享盡美味同時越吃越窈窕。