生活點滴

　　春季容易引起過敏的果蔬有很多台中糖尿病診所，尤其是一些“光感性”的蔬菜，被人體吸收後會産生光敏作用。這些光敏性的食物被人體吸收後，所含的光敏性物質會進入皮膚，再被陽台中失眠診所光照射，就容易與日光産生反應，引起皮膚紅腫、起疹等過敏症狀，也很容易誘發過敏性鼻炎。最近張小姐就發生過水果過敏的情況。張小姐在朋友家做客時吃了火龍果，之前她很少吃火龍果。誰知，這次火龍果吃多了，結果她“感冒”症狀嚴重，到一檢查是過敏性鼻炎！

　　一、患過敏性鼻炎的患者要注意以下幾種水果不能食用：

　　水果一、葡萄柚

　　在服用藥物時，就不能同時吃葡萄柚的，因爲其含有的柚苷、呋喃香豆素等衍生物，與抗過敏性藥物會發生反應，抑制藥物的代謝，對肝髒的解毒産生影響，並且産生的毒副作用很大。嚴重時還會引起中毒性死亡，切忌！

　　水果二、楳橘類水果

　　與葡萄柚差不多，同樣也是因爲與抗過敏藥發生化學反應後，會引起心律失常，甚至引起心室纖維顫動，危及生命。

　　病人在服前半小時最好不要吃水果，因爲有些水果中含有可與物發生化學反應的物質，使效降低。人們常用的降血脂、抗生素、安眠、抗過敏等，均可能與水果 中的物質發生相互作用，使物失效或産生毒副作用。如一些水果和抗生素發生反應，會使抗生素的療效大大下降。雖然大多數適合空腹服用，不過，也有的並不適合 空腹服，在飯後服，反而可增加其吸收率。

二、過敏性鼻炎患者可以吃什麽水果

　　1、蘋果。蘋果富含纖維物質，可補充給人體足夠的纖維，降低心髒病的發病率，還可以減肥。許多美國人把蘋果作爲瘦身必備食品，每周節食一天，這一天只吃蘋果，號稱“蘋果日”。

　　2、黑莓。同等重量的黑莓中纖維物質的含量是其他水果的3倍多，毫無疑問它對心髒健康有幫助。

　　3、甜瓜。甜瓜中維生素A和C的含量都很高，是補充維生素的理想食品。

　　4、香蕉。香蕉中鉀元素的含量很高，這對人的心髒和肌肉功能很有好處。

　　5、藍莓。藍莓是種特別的水果，多吃藍莓可減少尿路感染的幾率。

　　6、杏。杏含有豐富的β胡蘿蔔素，能幫助人體攝取維生素A。

　　7、紫葡萄。其類黃酮等物質爲心髒提供三重保護。

　　8、櫻桃。能幫助人體保護心髒健康。

三、過敏性鼻炎常識介紹

　　過敏性鼻炎症狀

　　1、噴嚏。每台中過敏性鼻炎天常有陣發性噴嚏發作，一次可達 10--20 個。

　　2、鼻涕。清水樣鼻涕一般量很多。常引起鼻前庭炎和上唇脫皮。

　　3、鼻塞。程度輕重不等，季節性鼻炎由于鼻粘膜腫脹，引起鼻塞。

　　4、頭痛。長期慢性鼻炎還會引起頭痛、頭暈等不適症狀。

　　5、鼻癢。多數患者有鼻癢，季節性鼻炎尚有眼癢和結膜充血，咽喉癢、腭癢、耳癢也常發生。

　　6、嗅覺減退。因鼻部粘膜水腫明顯，故有嗅覺減退。

　　過敏性鼻炎治療方法

　　1、滴香油。香油就是普通的食用香油，每天三到五次，每次五滴左右，滴入鼻內。

　　2、孩兒茶適量 ，研爲細末 ，吹鼻 ，每日 3次。具有清熱化痰、消腫排膿之功效。主治鼻窦炎流膿者。

　　3、老幹絲瓜末方 ：老幹絲瓜 2條 ，燒灰研末保存。每次服 15克 ，每日早晨用開水送服。可化淤、解毒。主治鼻窦炎、副鼻窦炎流臭鼻涕者。

　　4、蒼耳子30-40個，輕輕捶破，放入小鋁鍋內，加入麻油50克，文火煎炸蒼耳子，待蒼耳子炸枯時，濾取藥油，裝入清潔瓶內備用。

　　用時以消毒，小棉球沾藥油少許塗于鼻腔內，每日2-3次，兩周爲一療程。

　　注：藥油塗入鼻腔時，應盡量塗進鼻腔深部。使用本法應持之以恒，盡量不要間斷，治愈爲止。